Erektionsstörungen: häufig, behandelbar und oft ein Hinweis auf das Herz
Fast jeder Mann erlebt irgendwann, dass eine Erektion ausbleibt oder nicht lange genug anhält – etwa bei Stress, Müdigkeit oder nach Alkohol. Das ist normal. Von einer erektilen Dysfunktion sprechen Ärzte erst, wenn die Probleme über mehrere Monate immer wieder auftreten und ein befriedigendes Sexualleben erschweren.
Wie häufig sind Erektionsstörungen?
Deutlich häufiger, als viele denken. Einer großen Befragung aus Köln zufolge ist etwa jeder fünfte Mann zwischen 30 und 80 Jahren betroffen. Mit dem Alter steigt der Anteil spürbar: Unter den über 60-Jährigen ist es rund jeder Dritte. Trotzdem spricht nur ein Teil der Betroffenen mit einem Arzt darüber – meist aus Scham.
Wie eine Erektion entsteht
Eine Erektion ist vor allem ein Vorgang der Blutgefäße. Bei sexueller Erregung senden Nerven Signale, die Gefäßmuskulatur im Penis entspannt sich, und die Schwellkörper füllen sich mit Blut. Damit das funktioniert, müssen Gefäße, Nerven, Hormone und Psyche zusammenspielen. Ist eines dieser Glieder gestört, kann die Erektion schwächer ausfallen.
Die häufigsten Ursachen
- Gefäße: Die häufigste körperliche Ursache sind verengte oder versteifte Blutgefäße, etwa durch Bluthochdruck, erhöhte Blutfette oder Rauchen.
- Diabetes: Ein dauerhaft erhöhter Blutzucker schädigt mit der Zeit Gefäße und Nerven.
- Hormone: Ein deutlicher Testosteronmangel kann die Lust und die Erektionsfähigkeit beeinträchtigen.
- Medikamente: Manche Mittel gegen Bluthochdruck, Depressionen oder Prostatabeschwerden können als Nebenwirkung die Erektion beeinflussen. Setzen Sie Medikamente aber nie eigenmächtig ab.
- Psyche: Stress, Leistungsdruck, Partnerschaftskonflikte oder Depressionen spielen oft mit – besonders bei jüngeren Männern.
Die gute Nachricht
Erektionsstörungen lassen sich in den meisten Fällen gut behandeln. Häufig hilft es schon, die zugrunde liegende Ursache anzugehen – zum Beispiel einen gut eingestellten Blutdruck oder Blutzucker. Darüber hinaus gibt es verschiedene ärztliche Behandlungsmöglichkeiten. Welche passt, hängt von der Ursache und Ihrer Gesundheit ab und sollte immer gemeinsam mit einer Ärztin oder einem Arzt entschieden werden.
Quellen und weiterführende Informationen
- Deutsche Gesellschaft für Urologie (DGU): Patienteninformation Erektile Dysfunktion – urologenportal.de
- Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG): Erektionsstörungen – gesundheitsinformation.de
- Braun M. et al.: Epidemiology of erectile dysfunction: results of the „Cologne Male Survey“. International Journal of Impotence Research, 2000
- NHS: Erectile dysfunction (impotence) – nhs.uk
Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.